لانگ بیچ طولانی‌ترین و توسعه‌یافته‌ترین ساحل فو کوک است که عملاً منطقه توریستی اصلی جزیره را تشکیل می‌دهد. طول آن به ده‌ها کیلومتر می‌رسد، بنابراین مانند یک ساحل واحد به نظر نمی‌رسد، بلکه مانند یک خط ساحلی طولانی با هتل‌ها، کافه‌ها و مناطق ساحلی متعدد است.
اینجا قلب صحنه گردشگری فو کوک است. هتل‌ها، رستورانها، بارها، سالن‌های ماساژ و خدمات گردشگری اصلی در اینجا واقع شده‌اند. این امر لانگ بیچ را به راحتترین مکان برای اقامت تبدیل می‌کند - همه چیز در فاصله پیاده‌روی یا رانندگی کوتاهی قرار دارد.
ویژگی شاخص این ساحل، غروب‌های آن است. خورشید مستقیماً در دریا غروب می‌کند و سایه‌های پر جنب و جوشی از نارنجی، صورتی و بنفش ایجاد می‌کند. عصرها، ساحل جان می‌گیرد: مردم برای تماشای غروب خورشید، گرفتن عکس، صرف غذا در کافه‌های ساحلی و قدم زدن در امتداد آب به اینجا می‌آیند.
این ساحل نسبت به خلیج‌های جنوبی فعال‌تر و گاهی پر سر و صداتر است و این نکته را باید در نظر داشت. دریا در برخی مناطق می‌تواند مواج باشد، اما در کل، هم برای شنا و هم برای قدم زدن مناسب است. این ساحل گزینه‌ای ایده‌آل برای کسانی است که می‌خواهند تعطیلات ساحلی را با امکانات شهری ترکیب کنند.
